１２月の予定表
１０月のヨガ開催日は、下表の太字、黄色で表示したとおりです。
■開催場所 アスカル幸手
■開催時刻 １０：３０分～１１：３０分まで
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １ | ２ | ３ | ４ | ５ | ||
| 牧野 | 土屋 | |||||
| ６ | ７ | ８ | ９ | １０ | １１ | １２ |
| 三加 | ||||||
| １３ | １４ | １５ | １６ | １７ | １８ | １９ |
| 尾谷 | 根本 | |||||
| ２０ | ２１ | ２２ | ２３ | ２４ | ２５ | ２６ |
| 牧野 | 根本 | |||||
| ２７ | ２８ | ２９ | ３０ | ３１ | ||
| 野中 | 根本 | |||||
（１５日は、牧野の予定でしたが、都合により尾谷に変更になりました。）
◆インストラクターは、毎月翌月分の予定を最終水曜日に決定し、その日の夕刻にこのホームページ上に掲載します。
（このダウンロードという文字をクリックすると、左下に「auto-○○○○」が表示されるので、更にそれをクリックすると、予定表が表示されます。それを印刷してくださいね。）
＜回数券＞
いつからでも自由に参加できます。突然で構いません。ヨガ開催日に、直接会場においでください。
会場入口に、受付担当がいます。５回分の回数券を２，０００円（１回４００円の計算になります）で購入していただければ、即、その場で参加できます。回数券に有効期限はありませんから、都合の良い時だけ参加することができます。５回分を使い切ったら、新しい回数券をお求めください。ただし、無くされても、再発行はできないので、ご注意ください。
＜服 装＞
服装は、運動のし易いものであれば、何でも構いません。なお、バスタオルを敷いてやることもできますが、ヨガマットがあったほうが便利だと思います。ヨガマットは、ジョイフル本田やベイシア、その他のスポーツ店でお求めください。因みに、ジョイフル本田では、１，０００円程度で購入できます。
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